Khóa học Thực Hành Dinh Dưỡng cho mẹ bầu theo từng ngày mang thai
Cung cấp các dưỡng chất cần thiết: Thực đơn dinh dưỡng theo ngày cung cấp đầy đủ các dưỡng chất quan trọng cho mẹ như protein, sắt, canxi, axit folic, và các vitamin cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ.
Thực phẩm nên ăn và không nên ăn trong thai kỳ : xây dựng một thực đơn dinh dưỡng giúp mẹ bầu tránh những thực phẩm không nên ăn, đồng thời đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết
Hỗ trợ kiểm soát cân nặng: Thực đơn dinh dưỡng chuẩn y khoa giúp mẹ bầu kiểm soát tăng cân hợp lý, tránh tăng cân quá mức gây áp lực lên cơ thể và có thể dẫn đến các biến chứng.
Cải thiện tâm trạng và tinh thần: Dinh dưỡng tốt có thể giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và lo âu, giúp mẹ bầu có một thai kỳ thoải mái và dễ chịu hơn.
QUYỀN LỢI
Hỏi đáp 1:1 cùng bác sĩ đầu ngành khoa sản
Tham gia cộng đồng 4 triệu mẹ bầu
699.000đ
299.000đ